6 dages yoga-retreat på hotel RumogRooms på Samsø

Område: Samsø

Hotel | 1.-6. juli har Hotel og Madhus RumogRooms arrangeret et yoga-retreat, hvor du kan slappe af, strække ud, meditere, opleve Samsø på cykel og nyde masser af god, samsisk mad. Yogalærer er Kirsten Louise Pedersen, som har har mange års erfaring som underviser.

Susanne Hesseldal er vært hos Hotel og Madhus RumogRooms, som er centrum for mange events på Kattegatøen. Den 1.-6. juli 2019 har Susanne arrangeret et stimulerende yoga-retreat, hvor du både kan slappe af, strække ud og meditere, opleve Samsø på cykel og nyde masser af god, samsisk mad. Yogalærer er Kirsten Louise Pedersen, som også er fysioterapeut og har mange års erfaring som underviser.
RumogRooms ligger i udkanten af Brundby og du kan bo på ene-, dobbelt eller flersengsrum.
I Rumogrooms laves der mad af lokale råvarer og de har selv en stor grønthave, hvor mange af råvarerne hentes. Økoloigsk selvfølgelig.
Der er færge til Samsø fra Hou i Jylland og fra Kalundborg på Sjælland og du kan få afhentet din bagage ved færgen, hvis du ønsker at hoppe på cyklen allerede når du lander på Samsø.
Et typisk dagsprogram ser du nedenfor og du kan læse mere på www.rumogrooms.dk
• 8.00 Vand og frugt
• 8.30 – 10.00 Yoga - Hatha Vinyasa Flow Yoga for at vække kroppen med både styrke og stræk elementer, afsluttende med nærende afspænding.
• 10.15 Morgenmad
• 10.45 Smør selv frokost
• 12.00 Cykeltur til Tranebjerg, Besser Rev, Ballen sightseeing og retur til Brundby
• 17.00 – 18.30 Yoga - Yin & Restorative Yoga session for at strække kroppens væv, samt afspænde og berolige nervesystemet
• 19.00 Aftensmad
• 20.30 Meditation - Meditation, Pranayama & Mindfulness - afhængigt af vind og vejr vil der veksles imellem klassisk meditation, mindfulness og meditation i bevægelse
• Godnat te

Pris for 1 person for 5 overnatninger, 6-dages program, helpension og yoga,

• Pris i enkeltrum kr. 8.450 inkl. ophold, mad og yoga
• Pris i delt dobbeltrum pr. person kr. 7.350 inkl. ophold, mad og yoga
• Pris i delt flersengsrum pr. person kr. 6.450 inkl. ophold, mad og yoga.
• Tillæg cykel kr. 80 pr. dag, skal bestilles ved bookingen.

Er der spørgsmål til indholdet på yoga-retreaten kan du kontakte Susanne Hesseldal på tlf. 23809559.

Lignende overnatning

YOGA RETREAT PÅ SAMSØ DEN 24. – 29. AUGUST 2019

Rumogrooms byder velkommen til Samsø i samarbejde med yoga instruktør Bodil Knutz. På dette retreat sætter vi fokus på yoga, meditation, lokal sund velsmagende mad og tid til at opleve naturen på Samsø, eller til bare at slappe af, læse eller gå en tur.

Weekend for to personer med Thomas Rode på Samsø

Få en unik oplevelse på Samsø med Thomas Rode. Du får både guidet tur ud i den samske natur, kokkeskole, tapas, 4 retters aftensmenu, badning og sauna og meget mere. I bor på det lækre hotel RumogRooms.

Hotel og Madhus Rumogrooms

Vi er her for at hjælpe dig med at planlægge dit ophold på Samsø Rumogrooms er centralt beliggende i noget af Danmarks smukkeste natur på Samsø – lige i smørhullet mellem Jylland og Sjælland. Med blot en times sejltur fra enten Jylland eller Sjælland bliver du trukket ud af hverdagens stress og jag og træder ud i fredelige omgivelser, som lægger op til ro, afslapning og fordybelse. I juli og august har vi hotel, resten af året kun for grupper.

Kundeservice

Ring til os: +45 40301099

Skriv til os: [email protected]

Sikker betaling online

Ingen bookingafgift


Nordic Travel

Nordic Travel er Dansk Ø-feries officielle samarbejdspartner. Alle køb, foretaget på danskoferie.dk, sker med afregning til Nordic Travel, der er teknisk rejsearrangør og medlem af Rejsegarantifonden (medlemsnummer 1936).

Kundeservice

Ring til os: +45 40301099

Skriv til os: [email protected]

Sikker betaling online

Ingen bookingafgift

Nordic Travel

Nordic Travel er Dansk Ø-feries officielle samarbejdspartner. Alle køb, foretaget på danskoferie.dk, sker med afregning til Nordic Travel, der er teknisk rejsearrangør og medlem af Rejsegarantifonden (medlemsnummer 1936).